筋トレ
最近筋トレをしてるのですが、ものすごい筋肉痛でここ2〜3日まともに歩けませんでした🤣笑
でも腹筋は筋肉痛おさまるのを待ってからまたやったら、最初より余裕ができてたのを実感👏✨
この間たまたま鉄棒をやったら逆上がりができなくて、、😦😦
さすがに筋力なさすぎてやばいと思ったので筋トレしてます💪笑
コロナでお家にばっかりいたから運動しなきゃー🏃♀️🏃♀️
今日も出勤です🥰
お待ちしております💓
CAST BLOG
ももかブログ
筋トレ
POST A COMMENT
コメントを投稿する
以下のような内容については削除させていただく場合がございますのでご了承ください。
・他人を誹謗、中傷する発言
・公序良俗に反する内容
・その他不適切な内容
PAST ARTICLES
過去の記事
ももか
SHOP INFORMATION
ランジェリーガールズバージュエル店舗情報
調布ランジェリーガールズバー
ジュエル
東京都調布市布田1-49-27太陽ビル 1F
・ 京王線調布駅徒歩１分
TEL
・
042-487-7034
営業時間
・19:00 ～ LAST
店休日
・定休日は、毎年12月31日、1月1日、2日です。
TOP