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CAST BLOGかなこブログ
2020/05/26(Tue) 07:21
かなこは生きてますよ！
かなこは生きてますよ！
毎日筋トレしてストレッチしてマッサージして
身体に磨きをかけております(´・ω・｀)
ちょっとでも引き締めたいし体重絞って
体脂肪率18％にしたいのです…！！
ぶよぶよの身体から卒業する為に最近は
プロテインとかも飲んでます！
BCAAとかも頼んだんだけどコロナの影響(？)で
未だに届かなくて凹んでます😢
これ美味しいよー！ってプロテインとか
この筋トレいいよー！みたいなのあったら
教えてください💕
かなこ
毎日筋トレしてストレッチしてマッサージして
身体に磨きをかけております(´・ω・｀)
ちょっとでも引き締めたいし体重絞って
体脂肪率18％にしたいのです…！！
ぶよぶよの身体から卒業する為に最近は
プロテインとかも飲んでます！
BCAAとかも頼んだんだけどコロナの影響(？)で
未だに届かなくて凹んでます😢
これ美味しいよー！ってプロテインとか
この筋トレいいよー！みたいなのあったら
教えてください💕
かなこ
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コメント（1）
この記事へのコメント
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2020/05/26 10:08:37
豆柴
エッチなニットですか❔
正面向いて😄