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こはるブログ

夏だし、どうせなら綺麗なシックスパックとか憧れる･････(´•ω•`๑)

現実のお腹はぽよんぽよんですが。

ただ、これ以上にならないように、お休みの日は午前中に近くのスポーツジムのプールでウォーキングと軽く筋トレ。

お外は暑いからちょうどいい✨

ただ今日はジムから帰ろうと外に出たらいいお天気！暑い！

ランチはビールスタートでした(；´∀｀)

消費カロリー･････

動かないで飲んでる訳じゃないし、いいよね？いいよね？

さて、今日も飲むぞ(　･`,_ゝ･´)❤