こはるブログ「こんにちは!こはるです❁*.」 | 調布JEWEL(ジュエル)

調布水着ガールズバーJEWEL(ジュエル)メインビジュアル

調布の水着ガールズバーならJEWEL > 在籍キャスト > こはる > こはるブログ > 「こんにちは!こはるです❁*.」

CAST BLOGこはるブログ

ケータイはこちらから

2018/08/20(Mon) 17:24

こんにちは!こはるです❁*.

こんにちは!こはるです❁*.

今日は午前中にジムで泳いできました
((((((((((っ゚∀゚)っ ザパーン💦💦💦



週末に体重計に乗ったところ、
自己最高記録を更新しておりましたことが、
早急なる運動も決意したきっかけです。


食べるのと飲むのが生きがいなので、
そこは変えられません。

健康的に運動で痩せます!( `・ω・´ )

ポールダンスもストイックに頑張ります。


2018秋の私のテーマは【ストイック】に決定



どなたかご存知でしたら、
おっぱいとお尻はつけて、
顔とお腹をスッキリさせる
都合のいい方法をご教授ください┏○┓💦

※添付画像では出勤してません。ジム用です。

こはる

クリックで拡大

コメント(1)

この記事へのコメント

  • 2018/09/05 01:23:01 ひろ こんばんは。数年前に一度行ったきり、久しぶりに行こうかなと思ってHPを見ていたら、こはるさんのブログに見惚れてしまいました。。是非こはるさんいる時に遊びに行けたらと思います!

コメントを投稿する

※絵文字はご利用いただけません。文字化けや文章が途中で途切れる原因となります。

以下のような内容については削除させていただく場合がございますのでご了承ください。
・他人を誹謗、中傷する発言
・公序良俗に反する内容
・その他不適切な内容